饭后能吃橘子吗
发布时间：2021-11-18 12:06:23
下午：这个时候喝上一碗蔬果汁也有适当的鱼类及其一碗米饭。中午时间范围假如肚子饿了，那麼可以吃上一个桔子或是是橘子汁;
晚饭：一份荤菜及其一碗米饭。晚餐一个小时以后可以吃上一个桔子。
桔子快速瘦身方式
早饭：一个番茄、一个水煮鸡蛋、一杯橘子汁;
午饭：蒸蛋一份、西红柿蛋汤一份、桔子一个，桔子最好是可以餐前服食;
英式下午茶：新鮮的榨橘子汁一份;
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