内火旺的人别加老冰糖，对体寒气血虚的人而言，黄菊花茶里加些老冰糖，能略微变弱一下寒凉，更为合适她们的身体素质。而针对内火旺身强力壮的人，加老冰糖便会变弱黄菊花茶清热解毒的作用，建议可以用干果替代老冰糖。

3、学好科学研究配搭。

不管哪样黄菊花，特性都偏寒，一般阳虚者（平常畏冷）和脾胃虚弱（一吃凉东西就胃痛、胃胀痛）的人建议可以用秋桑、枸杞子、干果等方剂为菊启茶，清热去火的实际效果更优，配枸杞子补虚，加桑树叶预防发烧感冒。黄菊花味甘，对肾脏有滋润功效，加上滋补养生肾脏的枸杞子，功效获得提升。桑树叶与黄菊花皆能消防疏散风寒风热，清热去火，合用可减轻风热感冒前期的发热、头痛等病症。

4、忌与相冲食物同食。

黄菊花与鸡脯肉、生猪肉一起煮会中毒了，并且也不能和莴笋一起服用。

哪些人不适合喝菊花茶