毛蟹粥的做法
发布时间:2021-11-18 12:05:58
2. 将姜、葱、香莱洗干净后切割成姜片、葱粒、香莱段,冬菜洗干净储备用。熬粥的压力锅掀盖后,再次打火加温,将大闸蟹、姜片装进去一起煮。十分钟后将猪瘦肉、冬菜也装进去。最终将葱粒、香莱放入锅中后,搅拌两下就可以歇火了。
螃蟹粥的作用
1.抗感染,推动伤口修复
大闸蟹中带有很多的蛋白而且大多数以优质蛋白主导,而这种蛋白质食物中还带有碳水化合物,可提升网织红细胞免疫能力,推动伤口修复、抗感染的作用。术后或负伤群体能够 适当多吃蟹。
2.祛毒作用
精氨酸能参加身体氧化磷酸化和祛毒工作中,适当吃螃蟹可推动身体能量的平衡,对身体内毒素具有非常好的代谢功效。因而便秘病人能够 多吃些蟹棒。
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