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释迦果的吃法

发布时间:2021-11-18 12:05:49

用释迦果做减肥奶昔也非常美味,在制做的情况下需要挑选新鮮烂熟的释迦果,把它从正中间分离,用勺子取下里边软糯的乳白色瓜瓤,放进到多功能料理机中,再添加准备好的纯牛奶,让多功能料理机工作中,把它立即叫成粘稠的泥状,取下来放到水杯中,浇上适当苹果酱就能服用。

3、做水果沙拉

释迦果还能够做水果沙拉吃,在制做时需要提前准备释迦果200克,莲雾一个,色拉酱适当,把释迦果除掉外果皮和種子,取下它的乳白色瓜瓤切割成小块,再把莲雾从正中间割开,除掉里边的果仁也切割成小块,把它与释迦果的瓜瓤一起放到菜盘中,浇上色拉酱调均匀就可以。

4、做果汁

释迦果平常还能用于做果汁,制做时需要把三个释迦果和一个苹果,要把释迦果和苹果所有清洗,并除掉外果皮和果仁,也要把他们的瓜瓤切片状,再一起放进多功能料理机中榨成水果汁,装到水杯中添加适量的纯蜂蜜调料,调均匀之后取下服用就可以。

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