每日的早饭对身体很重要，早上吃好啦大白天才有精力跟活力来工作中，黑木耳对身体益处多多，比增加抵抗力，补充矿物，铁制，维他命等微量元素，平常能够 常常吃点黑木耳做的早饭，早饭能够 跟许多食物配搭制成美味可口营养成分的特色美食，早饭木耳的做法全集有什么？接下去我们看来一下吧。

一.作法1

食物

木耳 (适当)，生鸡蛋 (1-2个)，黑芝麻粉 (适当)，盐适量，葱段适当，盐适量。

流程

1.平常我们在农贸市场上面能购到的木耳，这儿分不清类型，能够 依照分别的意向与爱好去选择适度自身的木耳预留。