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骨折能吃鸡肉吗

发布时间:2021-11-18 12:04:38

骨折能吃鸡肉吗

骨折之后,除开开展优良的医治之外,平常在饮食搭配上边也很重要,一般来说在骨折之后,饮食搭配层面高山的內容并不是很多,可是在不久骨折的情况下尽可能不必吃辛辣食物刺激性的食材,防止造成 疼痛加剧的状况,骨折的病人而言都期待立即开展补钙补锌,在平常日常生活之中多吃一些含有优质蛋白质的食材,骨折之后也是能够 吃鸡肉的。

骨折能吃鸡肉吗

骨折手术后沒有非常的限定,仅仅不能吃辛辣食物刺激性食材,不可以饮酒。可以吃肉类食品,蛋类食品,奶制品,豆类食品补充充裕的优质蛋白质,自然也包含荤菜,还可以吃的,但不可以过多。

钙是骨的主要成分,因此 要充足摄入。发展期自不必说,成年人之后骨还要持续开展基础代谢。此外,钙也有使精神稳定的功效能够 具有缓解疼痛的功效。钙成分多的食品有:鱼、牛乳、酸牛奶、白芝麻、浓密蔬菜水果、海藻类。维生素b2成分多的食品:粗米、大米、黄豆、花生仁、白芝麻、浓密蔬菜水果。

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