颅内出血吃什么比较好？
发布时间：2021-11-18 12:03:20
3、脑出血多吃含有叶酸食物
若饮食中欠缺叶酸片及维生素b26、B12，会使血中高胱胺酸水准上升，易损害血管内皮细胞、推动粥样硬化软斑产生；而补充叶酸片对减少冠心病和中风的患病率有关键功效。
4、脑出血多吃鱼
鱼类含有甲硫氨酸、磷酸氢钙、脯氨酸及牛黄丸氨酸等优质蛋白，有改进血管延展性、顺应性及推动醋酸盐代谢功效。除此之外，含有W-3多不饱和脂肪的魚油有维护血管内皮细胞、降低脂类堆积及改进纤溶作用。
5、脑出血吃高钾食物
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