腌制的生虾1-2个，牛乳200ml。

腌制的生虾和牛乳全是较为普遍的食材，可是腌制的生虾性生寒，牛乳含有胆固醇、人体脂肪，服用过多还会继续有消化不良的可能，因而不建议一次性服用过多，腌制的生虾控制在1-2个就行，牛乳100ml-300ml，能够 融合自身要求食用。

三、腌制的生虾不可以和什么一起吃

1、含有单宁酸的食材

腌制的生虾中的蛋白质含量丰富多彩，非常容易与单宁酸造成蛋白单宁酸络合反应，影响胃肠的消化，减少二者的营养成分，胃肠不好的群体还非常容易出現腹痛、腹泻等不适感反映。

普遍的食材有：石榴、野山梨、酸枣、香椿芽、茼蒿、春笋、柿子饼等。