紫红薯不可以和什么同吃

1、紫红薯忌与柿子饼同吃：据我国营养成分研究会权威专家高老师介绍，紫红薯和柿子饼不适合在短期内内另外服用，假如胃口多的状况下，应当最少间隔五个钟头以上。假如另外服用，紫红薯中的糖份以内发醇，会使胃液代谢增加，和柿子饼中的鞣质、阿拉伯胶反映产生沉定汇集，造成硬块，量多比较严重时可使肠胃出血或导致胃溃疡。假如觉得肠胃不适，一定要到医院做胃镜，看一下是不是有胃出血或胃溃疡。

2、别和过甜的东西同吃：紫红薯自身是甜的，假如此刻再再加甜品一块吃，使返流产生的可能性就增加一倍，因此 紫红薯尽可能不必和过甜的东西一块进餐。

3、紫红薯忌与番茄、纯粮酒、大闸蟹、香蕉苹果同食。