电饭煲可以煮鸡蛋吗
发布时间：2021-11-18 12:02:57
3、挑选蒸制没这作用的立即按做饭，定时执行5分鐘水滚沸后五分钟，按刚开始。時间到后再焖十多分钟。
4、起锅后把蛋渗入凉水，使蛋好拨壳。
5、蛋黄嫩嫩黄黄，蛋白质又软又弹，非常美味。
煮鸡蛋的功效:
1.提高免疫力
生鸡蛋中带有很多的蛋白，大部分归属于卵蛋白质，立即服用身体消化十分合理，而清水煮后的鸡蛋蛋白质消化率能做到99%以上，可根据每日服用一个水煮鸡蛋来补充蛋白，推动自身免疫蛋白质的生成，提高免疫力。
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