生鸡蛋是一种很有营养成分的食材，里边带有比较丰富的蛋白，每日吃一个鸡蛋针对提升身体的免疫能力及其身体素质等都拥有 十分大的协助。鸡蛋的吃法也许多，在早上大伙儿一般会吃煮鸡蛋或是是煎蛋，而下午得话则能够 将鸡蛋炒熟制成鸡蛋面条。那麼，鸡蛋面条究竟如何做非常简单呢？

生鸡蛋中含有丰富多彩的蛋白，对人身安全的身心健康具有反面的功效。蛋白在胃酸胃蛋白酶的功效下，基本水解反应，在结肠中进行全部消化全过程。碳水化合物的消化吸收根据结肠黏膜细胞，是由积极运行系统开展，各自装运中性化、酸碱性和碱性氨基酸在肠内被消化的蛋白，不但来自于食材，也是有肠黏膜细胞掉下来和消化酶的代谢等，每日有70g上下蛋白进到消化道，在其中绝大多数被消化吸收和分解代谢。未被消化吸收的蛋白由排泄物排出来身体之外

作法一

食物主要材料：

2方面