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江米不泡可以包粽子吗?

发布时间:2021-11-18 12:02:03

檽米与大枣:二者熬粥可调整贫血、营养不良,是孕妇、老年人、孱弱的人的休养健康保健饮食搭配。

檽米与芹莱:糯米粥熬好后添加芹莱,益处多多。芹莱具备换气、补肾、有利排尿的功效,它带有丰富多彩的膳食纤维,能推动肠道蠕动,有利于胃肠的身体排毒,还能够具有清爽消肿、消除口臭的实际效果。

檽米与栗子:二者与水同煮至软烂成粥,早饭服用,对腰腿柔弱,恶心想吐腹泻等有益气、健脾开胃、补肾壮阳强筋壮骨、活血化瘀活血之作用。

檽米与枸杞:二者另外水煎服用,喝粥食檽米及枸杞,每天食2次,可改进头昏、眼花、腰酸腿软等病症,也有滋补养生肝、肾、肺及明目地功效。

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