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章鱼煲什么汤催奶

发布时间:2021-11-18 12:01:19

制做:

1、净猪脚去净毛,冷水清洗,用刀斩成一小块,备用。

2、把水豆腐放进食盐水中侵泡10-15分鐘,用冷水清洗,切割成一小块。

3、将黄瓜削掉表皮,冷水冲清洗,切割成片状。

4、把平菇先切去老蒂头,冷水浸软后,清洗。

5、将猪脚放置清洗的锅中,放水约2500克,于灶火上煎制,煮至肉烂时,放进平菇、水豆腐及黄瓜,并添加盐、姜片、鸡精,再煮十多分钟后就可以玄火,分多次食之。

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