在我国的二十四节气是一年四季气候问题的代表，许多食材也是历经了一定的节令以后才更为的老吃。以寒露季节为例子，寒露季节正处在秋天，气侯越来越干躁，很多人会有咳嗽的状况，此刻就合适吃秋梨来止咳润肺。下面详细介绍了寒露季节合适吃的一些新鲜水果，一起来瞧瞧吧。

1、秋梨

中医学觉得，梨有生津解渴、化痰止咳、清热解毒下火、益气养血拨毒、润肺止咳去燥等作用，秋梨中丰富多彩的水份更是皮肤所需。

2、苹果

苹果含有阿拉伯胶、甲基纤维素、维他命C等多种多样营养元素，它也有很好的降血脂功效。

3、柑桔