煲什么汤补钙
发布时间：2021-11-18 12:01:04
1、筒子骨用开水充足清洗，放进电高压锅内;黑豆提早侵泡至外皮开裂，清洗。
2、锅内加满水，放进黑豆，黄芩;添加适量花雕酒除腥。
3、加适当白醋，协助骨骼里的优质蛋白质融解，也协助黑豆更酥烂，都摆好之后挑选熬汤方式;烹制进行之后放盐调料，再闷十多分钟，舀出去之后撒上葱段就可以。
海带汤
原材料
海带丝100克、猪排骨500克、食用盐1汤勺、葱1段、姜2片、八角1粒、老陈醋1汤勺、米酒2汤勺、香莱少量、水适当。
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