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黄瓜怎样吃减肥最快

发布时间:2021-11-18 12:00:55

血液、山楂果清洗,下锅中放水200ml,煮约15分鐘,取液汁100ml;

补充、黄瓜条下锅中煮开熟,捞起来;山楂汁中放进白砂糖,在慢火上慢熬,待糖溶化,资金投入已控干水的黄瓜条翻拌即成。

三、丝瓜瘦身食谱之黄瓜粥

1、原材料:稻米100克上下、细嫩丝瓜1-2根、食盐少量、一小块姜片

2、作法

血压、将丝瓜清洗,削皮去心后,切割成片状,放到周围预留;

血液、将姜片切割成丝,也放到一旁预留;

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