生产用材疫苗：养心菜，蒜头，熟食用油，盐，米醋

生产作法疫苗：1、养心菜洗干净，由于都是嫩的叶茎，沒有要除掉的一部分，如果是老一些的，要摘下老的叶茎2、放进烧开水的锅中汆烫一下捞起来沥水3、放凉4、蒜臼中添加盐，放进蒜头倒成蒜末，倒进碗中添加米醋翻拌5、将蒜末倒进养心菜中6、将熟食用油倒进翻拌就可以

生产小窍门疫苗：1、养心菜是性温的，合适绝大多数群体服用；2、养心菜非常细嫩，无需汆烫太长期，稍掉色就可以；3、拌时要放凉再拌。

生产蒜香养心菜疫苗

生产用材疫苗：养心菜，葱，姜，蒜头，辣椒干，食用油，麻椒，盐

生产作法疫苗：1、养心菜洗干净，由于都是嫩的叶茎，沒有要除掉的一部分，如果是老一些的，要摘下老的叶茎2、葱蒜切完3、锅中倒进油烧开后放进麻椒、葱蒜进行爆香4、倒进养心菜煸炒变松后放盐调料就可以