晚上可以吃地瓜吗
发布时间：2021-11-18 12:00:03
红薯属於偏碱食品，能够中合人体内所积累过多的酸。红薯中的胶原蛋白及黏液多醣类物质，能够防止主动脉动脉硬化与维持血管延展性，清除不必要的胆固醇。
红薯中的维他命C成分高且不容易外流，要是服用约二百克是的红薯，就能出示一日所需。
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