无论是男士還是女士都需要提升肾脏功能的维护，非常是年青人，由于日常生活或是工作方面的工作压力，经常熬夜、喝酒这些坏习惯都是增加肾脏功能的压力。我们能够将滋润肾脏功能添加到生活起居中，時刻减少它的压力。下面详细介绍了一些补肾壮阳的花草茶，有需要补肾壮阳的人能够买回来长期性食用，一起来瞧瞧吧。

1、合欢茶

原材料:山参3克,牛膝2克,巴戟2克,杜仲2克,枸杞子2克,绿茶5克。

作法:用500ml水煎制涂药至水滚沸后10～15分鐘,就可以冲调绿茶食用。可加纯蜂蜜。冲饮至味淡。

作用:滋补养生血气、健肾养精。

2、菟丝子茶