海带丝无论是针对平常人還是处在哺乳期间的女士而言，都具备较强的滋补养生效应，由于海带丝是一种总是在超低温海面里生长发育的藻类植物物质，在成长的过程中，它结合了海洋中所独有的一些物质，因此 多吃海带得话能够补充身体所需矿物和碘元素。在做月子的情况下女士也理应适度多的多喝海带汤，因此 坐月子海带丝汤做法会是如何的呢?

产妇月子期内合适喝海带汤吗

孕妇能够在做月子期内喝海带汤的，并且可以多食海带汤，有催奶，补血补气，产后减肥等作用。海带汤有很多种多样作法，有排骨海带汤、冬瓜海带汤、绿豆棒子骨海带汤等，我们在这儿为大伙儿详细介绍海带排骨汤的作法，大伙儿能够平时自身在家里煲汤喝。

排骨海带汤

原材料原材料：猪大骨、海带结、生姜片、食盐、米酒

作法：