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花胶对孕妇有什么好处

发布时间:2021-11-18 11:56:31

孕妇吃鱼胶的菜谱优选

花胶的做法但是各种各样的,由于鱼胶的营养成分高,无论是清炖花胶還是与别的的食物一起炖,幸福的滋味全是很好的。因此 在怀孕期间的情况下,以便补充孕妈妈们的营养成分,家婆们都是在家里炖一些鱼胶特色美食来来补。这儿,也为孕妈妈们提前准备了一些有关鱼胶的美食烹饪方式,还不知道如何炖花胶的孕妈妈们能够学着点哦!

鸡爪花胶汤

主要材料:凤爪200克、鱼胶150克、平菇(鲜)50克、姜5克、盐2克

作法:鸡爪斩去指甲,清洗出水量,将清洗出水量的鸡爪再用冷水清洗干净(即低温河),鱼胶先浸湿进行,清洗,将浸湿进行的鱼胶切件,平菇去蒂,清洗,姜清洗,切成片,把适当冷水煲滚,放进鸡爪、鱼胶、香姑、姜同煲4个钟头,将煲好的鸡爪花胶汤,下盐调料就可以。

鱼胶炖高丽参

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