孩子吃东西一定要留意类型的，由于年龄小的小孩，人体生长发育并不是十分健全的。因此 针对膳食结构的规定是较为高的，那麼海带丝是身体需要常常补充的一种食材，由于海带丝中带有丰富多彩的碘物质。能够防止产生一些甲状腺病问题，可是小朋友应当谨慎挑选。因此 小孩子吃海带有哪些好处呢呢？

孩子吃海带的好处

增强免疫力。海带丝能提升机体的细胞免疫，推动机体的免疫细胞。小宝宝服用能提升本身抵抗能力，提高抗病性工作能力，增强体质。

预防甲状腺肿大。海带丝含碘和碘化物，有预防缺碘性甲状腺肿大的功效。小宝宝服用能防止甲状腺病。

抗癌防癌。海带丝含有抗癌明星硒，具备抗癌的功效。小宝宝服用能抗癌防癌，抑止肿瘤。

补钙补锌。海带丝带有丰富多彩的钙，可预防身体钙的缺失。小宝宝服用能补充人体需要的钙元素，推动骨骼生长。