气血不足身体虚补什么
发布时间:2021-11-18 11:55:20
(2)气血两虚 血压滋补食品:乌骨鸡、黑芝麻粉、胡桃肉、桂圆肉、鸡脯肉、猪的血、牛肝、老红糖、赤小豆等。血液滋补饮食:川芎熟地乌骨鸡;淮山药牛腩煲;怀菊目鱼;玫瑰花怀菊露。补充禁吃少食:藻类、白蔻、菏叶、纯粮酒、香薄荷、黄菊花、槟郎、生萝卜、荸荠、蒜头等。
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