许多人到日常生活之中都十分留意对人体各层面开展调整，那样的话不仅能够做到健康养生的作用，还能防止人体之后碰到的一些问题，山芋是非常好的一道蔬菜水果，较为合适给已经消化不良期内或是已经减肥瘦身期内的人吃，实际上山芋较为合适用于煲汤或是做粥，还能够煮开后立即吃，鸡肉炖山芋是怎么做的？

照烧山芋鸡脯肉

原材料

鸡脯肉一整只山芋1颗葱1支大蒜2-3瓣香莱少量芝麻少量猪板油少量日式照烧酱3-4一茶匙大蒜2瓣生抽2一茶匙蛋白质1颗酒酿少量黑胡椒粉少量

作法

鸡脯肉切片清洗,用醃料醃一至半小时~山芋削皮清洗切片,先煎过再入大同电锅煮熟~解决鸡脯肉有多的人体脂肪能够炸成猪板油预留(没猪板油能用沙拉油)