女士普遍月经不调，一般是推迟、月经血团、色调黯黑，下腹刺痛，经期点点滴滴不绝，一些送到十几天，并且每一次经前经痛的水平加剧，女士们应积极主动调养为本。

4、脾虚者，即消化吸收作用不高的人

具体表现是食少，大便溏烂或先干后溏，怠倦困乏、脸色腊黄等。

尽管沒有脾虚不可以吃阿胶的要求，但阿胶糕材质浓稠非常容易阻拦肠胃作用，尤其是脾虚气滞食滞腹胀的病人不宜吃。假如一定要吃需要搭配行气助消化健脾中药牵制阿胶糕的生湿之性即可。

此外，中医辩证觉得，阳虚者不可以吃阿胶，阳虚者服食后，也会出現食欲不佳、胃里饱涨，出現消化吸收功能问题等病症。

三、常见问题