山药排骨冬瓜能一起吃
发布时间：2021-11-18 11:53:55
冬季就应当好好地的喝一些营养汤羹来调养身子，因此 大伙儿在冬季的情况下，关键便是喝一些骨头汤，由于骨头汤会变香一些，最关键的是水油成分大，较为合适冬季考虑人体的发热量要求，淮山药，猪排骨，东瓜，这三种能够放到一起吃，沒有一切的矛盾，坚信大伙儿平常常常会用山药排骨东瓜，味儿十分美味。
牛蒡山药排骨汤
原材料
猪排骨400g，牛蒡1根，铁棍山药1根，枸杞子10g，盐少量
作法
1.猪排骨自来水清洗干净，剁碎一小块。大火烧开煮锅中的水，下猪排骨汆烫一会儿后捞起来预留
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