开胃的东西
发布时间：2021-11-18 11:52:22
橘子微苦，性凉。有健脾和胃，止呕宽胸之功。用以食欲不佳，吃完腹胀，呕吐，便秘等。
8、马铃薯
马铃薯含有蛋白，乃至好于黄豆，最贴近动物蛋白的。整体看，它的营养成分等于苹果的3.5倍。马铃薯有和胃、调变、健脾胃、养血的功效，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也是有医治作用。马铃薯含有的甲基纤维素鲜嫩，对肠胃粘膜刺激性少，有解痛及降低胃液代谢的功效。
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