黄豆

许多 父母较为担忧天然植物食材中的黄豆，由于很多人都了解大豆卵磷脂能够调养身体内分泌，那麼黄豆、豆桨等豆类食品是不是带有生长激素呢?

黄豆等豆类食品之中带有的是一种“雌激素食物”，是一类型生长激素，具备相近小动物雌性激素的生物活性，可是功效较雌性激素弱许多 ，因而对身体在生长激素层面的影响也十分小。一切正常服用不容易造成 生长激素出现异常。

动物内脏

因为生长激素主要是存有血液之中，因此肉类食品中的生长激素成分高些一些，尤其是在小动物的内脏器官之中，因而动物内脏不可以服用过多;另外针对许多 鸡鸭鹅，常常是用带有生长激素的精饲料饲养，增胖，造成 这种肉类食品带有很多的生长激素;除此之外，也有一部分淡水鱼的喂养，有报导称立即投喂紧急避孕催长。那样的食材之中生长激素成分都比一般食材大。因而在选购鸡鸭鹅鱼类、虾类时一定要到靠谱门店选购有商标logo、有确保的食品。