针对一些早已怀孕的孕妇来讲，假如在平常的日常生活常常吃一些性凉的食材，那麼对人体之中的小宝宝损害是较为大的。会导致小宝宝在出世以后体质并不是非常的好，常常会出現肚子疼，也有腹泻的状况。因而，针对这些早已怀孕的孕妇来讲，在平常的日常生活吃食材，一定要留意性热与性凉的交叉式吃，那样才不容易让身体素质变寒，进而影响小宝宝的身心健康。

3、造成 胃寒

针对女士来讲，假如在平常的日常生活常常吃一些性凉的食材，除开会出现上原文中常说的这种伤害以外，还会继续对肠胃导致刺激性，最后造成 胃寒。假如得了胃寒，那麼针对身心健康来讲是十分不好的。它会造成 出現慢性胃炎，也有便是胃下垂，乃至是胃十二指肠溃疡。因此在平常的日常生活大伙儿一定要管理自己针对凉性食物的摄取，那样才可以防止这类状况的出現。