从古至今，饮茶是大家十分偏爱的事儿，特别是在对故友而言，生活起居中压根不可或缺茶叶茶。伴随着生活水平的提升，许多 别的健康饮品出現在大家的日常生活之中，可是中老年還是非常喜欢饮茶的，主要是不一样的茶具备不一样的作用，给人体产生各种各样好处。那麼在冬季能够喝荷叶茶吗?

在我国的奶茶有很多，但并并不是每个茶都能够具有好的减肥瘦身，冬天喝茶减肥，建议大伙儿還是喝下列5种茶吧。

第一种：决明子茶

提及决明子茶，坚信有的人可能沒有听闻过这一姓名，可是用决明子泡水喝确是一个十分合理的健康养生瘦身方式，并且用决明子减肥跟泄药的减肥的原理是一样的，可是它的药力却十分的温和，因而更非常容易被大部分人所接纳。由于决明子茶具备促进消化、轻泻的功效，泻的全过程让人降低了营养成分的摄取量，因此对减肥瘦身有益，要是诸位美女们每日坚持不懈应用10克上下的决明子泡水喝，坚信有着S型曲线身型也是很容易的事。

第二种：柠檬红茶

柠檬红茶减肥瘦身应该是大家都知道的事儿了，多喝柠檬红茶针对减肥、美容护肤都具备优良的作用哦。想减肥的快又不影响身心健康，针对减肥瘦身来讲，这般实际效果肯定称得上經典中的經典。