山药怎么吃补气血
发布时间：2021-11-18 11:50:44
9、益寿延年
淮山药带有很多的粘液蛋白质、维他命及营养元素，能合理阻拦血糖在血管壁的沉定，防止心力病症，获得益志安神助眠、益寿延年的作用。
山药禁忌群体
淮山药有收涩的功效，故排便燥结者不适合服用;此外有实际邪者禁吃淮山药。
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