一般，一个小青柑的茯苓与普洱茶的占比，通常小青柑泡完后，茯苓也有一大半，将剩下茯苓独立熬水喝，此方法更适合沒有喝茶习惯性的朋友们，由于茯苓自身就独具一格健康养生作用。

新会柑小青柑的功效是较为变大，我们能够常喝健康保健人体，能够具有健脾开胃、清热去火、止咳化痰、降血脂减肥瘦身、美容养颜等层面的功效。自然，柑普洱茶即便功效尖叶不能多喝，只有适当的食用。

夏季能喝普洱茶吗

很多人都觉得夏季喝红茶最好是，绿茶叶寒性，去热防暑、缓解疲劳作用明显。实际上夏天还可以喝普洱茶的，相对性其他茶系而言，也仅有普洱茶是四季两相宜的茶系。小青柑能够分成熟普洱和生普洱，熟普洱合适胃寒的人食用，熟普茶分柔和，养胃不伤肝，假如吃不消性凉的绿茶叶，又有胃里病症的群体能够在夏天食用熟普洱，如果是要想在夏天减肥的群体，能够食用熟普，熟普的减肥瘦身要比普洱茶生茶好。

生普洱茶则性寒，普洱生茶关键能够排肠毒，有降血脂，醒神,降血压和减肥瘦身作用，合适年青人群,但是普洱生茶的特异性成分较多，因而易失眠者、感冒发热者、胃溃疡病人、孕妇不适合食用。

并且普洱茶生茶的一部分作用与绿茶叶同样，在夏季食用生普洱还可以清热解毒下火。针对吃东西易上火、非常容易便秘、非常容易起痘等属虚热身体素质的人而言，能够喝普洱生茶或轻微发醇的小青柑;如果是不习惯那股苦涩味而喝普洱熟茶，谨记泡的情况下天赋加点白菊花或纯蜂蜜，天赋加点菏叶还可以。