不难看出，還是有一定实际效果的，并且酸牛奶不仅能去口臭，还能防止牙斑和牙龈炎的产生。另外，带有很多特异性菌的酸牛奶能够协助改进乳糖不耐受、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺旋杆菌感染等症状。

虽然回答是毫无疑问的，但预防口臭的最好是方式還是培养优良的口腔健康习惯性。包含每日应用含氯化物的美白牙膏刷牙二次，降低含糖量零食和饮品的摄取量，维持口味淡健康的饮食。

去口臭小良方

1、每日早晨空肚喝一杯淡的温盐开水，可调整肠胃，有益于去除口臭。

2、口腔含化维生素C片，嚼口香糖，应用中草药材美白牙膏，嚼荼叶等也是有一定的去口臭实际效果。

3、在绝大部分状况下，口臭是能够凭借每日维持口腔健康及优良的保护牙齿习惯性防止的：每天于早中晚及进餐后，应用含氟量的美白牙膏擦牙，另外适度地清除牙罅。妥当清除活动假牙，并在睡觉前把它祛除。定期接纳口腔保健。