EPA和DHA还具备抗感染特异性。当身体摄取的Ω-6-油酸(食用油中一般很多带有)过多而Ω-3-油酸不够时，机体便会造成一些化合物造成 炎性感觉。深海鱼油中的EPA与DHA则能够均衡过多的Ω-6-油酸，因而魚油常被用以改进各种各样发炎如类风湿性关节炎等。

改进消极情绪

EPA和DHA与心态均衡有紧密的关联。当血液中的EPA和DHA的浓度值稍低时，产生轻～轻中度忧郁症的概率会明显增强。很多临床试验证实，与不喜欢吃鱼的人对比，喜欢吃鱼者面对困境与工作压力主要表现得更加积极乐观，这是由于鱼中带有的EPA与DHA也有改进心态的功效。