宝宝吃黄花鱼的做法
发布时间：2021-11-18 11:49:17
小提示：黄花鱼汤中带有丰富多彩的蛋白、营养元素和维他命，对身体有非常好的滋补功效，合适10月以上小宝宝服用。
三，小黄鱼豆腐汤
原材料：小黄鱼1条、水豆腐1块、油、姜蒜、盐、米酒、适当
作法：
1、黄花鱼去鳞内脏器官清洗，水豆腐切片焯水去豆腥味。
2、出锅滚油进行爆香姜蒜，略煎黄鱼。
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