哈蜜瓜不仅甘甜，哈蜜瓜中带有的水份也是较为高的。哈蜜瓜也是有有利排尿的实际效果。在炎炎夏日里，建议适当服用哈蜜瓜，有防止中暑的实际效果。哈蜜瓜也是有生津解渴的实际效果。

2.吐

哈蜜瓜也可用以中毒副作用的抢救。主要是因为哈蜜瓜有吐的功效，哈蜜瓜的蒂有一些苦内毒素，这类原素可以刺激性胃里的粘膜，可以令人出現呕吐的状况。因而，哈蜜瓜有吐的功效。另外，苦内毒素不容易被身体消化吸收，因而是非常好的吐食材。

3.美容养颜

哈蜜瓜中带有各种类型的维他命，例如水溶维他命C，这类微量元素有益于推动人体中的新陈代谢，让我们的皮肤越来越更加光洁。哈蜜瓜中的微量元素也是抗氧剂，可以协助我们防衰老。

4.防止冠心病

哈蜜瓜中的钾元素成分是较为高的，适当服用哈蜜瓜，有益于调整我们的心跳，有防止冠心病的实际效果。