许多 食材放到一起会出现出乎意料的实际效果，因此一些大家十分热衷养生学，期待根据饮食疗法的方式调养好自身的人体，免除服药就医的痛楚。甘麦大枣汤是用麦子、红枣、甘草熬出的，把熬做成的料汁当做茶叶茶食用，可以减轻紧张焦虑等病症。甘麦大枣汤用哪种麦子呢?一起来掌握一下吧~

一、甘麦大枣汤

关键原材料：麦子30克，红枣10个，甘草6克。

做法：将三物水焯去渣取汁，代茶饮。

效应表明：养神宁神，中和轻重缓急。适合于因肺胃不够而造成头昏昏沉沉、不可以独立、忧伤欲哭、哈欠频作等症。

二、麦子的作用