红豆和山药能一起煮吗
发布时间:2021-11-18 11:48:34
将紅豆也有薏仁米洗干净以后,一起放进石锅中,放水盖上外盖,应用低火开展加温。至锅中烧开,再煮2-3分鐘,熄火,不必打开表盖,焖30分钟。淮山药削掉表皮,清洗切一小块;燕麦粉剁碎一些。将淮山药块和燕麦粉倒进焖够30分钟的锅中,盖好外盖,开枪再次煮。煮至锅原水再度开后,再煮2-3分鐘,熄火,不必打开表盖,焖30分钟就可以,吃的情况下放一点点老红糖。
小提示:
由于这一粥里边沒有增加米、檽米等,因此再加了燕麦粉,可以促使粥越来越浓稠美味。燕麦粉是能够立即应用的,要想口味更强,还可以切的碎一点。
淮山药的别的作法
紫薯山药粥
原材料:紫红薯1个,淮山药1段,稻米1杯,老冰糖适当。
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