红豆薏仁白芝麻是三种普遍粗粮，因为都有作用并且营养成分很高，因此常常配搭熬出粉，供大家服用以尽快补充营养成分。服用红豆薏仁芝麻粉的作用有增强抵抗力、抗癌防癌、健脾胃益胃，促消化及其防衰老、养颜美容等，长期性坚持不懈服用实际效果则会更为显著，有需要的小伙伴们能够开展试着。

一、作用功效

红豆薏仁黑豆黑芝麻的功效

1、增强抵抗力

当代人工作压力太大，易出現身体疲乏的情况。要想增强活力和活力，依照中华民族医药学的基础理论，补肾壮阳很重要。而黑豆薏米粥中黑豆便是一种合理的补肾壮阳品。依据中医基础理论，豆乃肾之谷，灰黑色属水，水走肾，因此肾虚的人服用黑豆是有好处的。

2、抗癌防癌