4、单面煎蛋

5、热锅凉油，油要少放，五花肉自身会煸冒油，下大蒜生姜片进行爆香，放进五花肉煸炒一下，皈依抽、香油煸炒掉色，放进韩国泡菜、辣椒粉、糖、韩式辣酱再次煸炒

6、砂锅放白米饭，将辣白菜五花肉、蔬菜水果摆放部位，蔬菜水果上简易酒小量盐，将砂锅放进火上加温2分鐘，我的锅较为小2分鐘足已。

7、砂锅玄火，将单双面蛋盖上，依据本人爱好再放些韩式辣酱趁着热翻拌就可以开吃!

1、辣白菜的营养使用价值

1.1、B族维生素:白菜历经发醇之后自身的维他命成分会有所增加,尤其是B族维生素,B族维生素对我们身体有非常大的功效,可以说基本上三大产能营养素(蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物)的新陈代谢都需要B族维生素的参加。