欢迎光临生活常识,请按CTRL+D收藏我们!急救常识 白癜风怎么治疗
当前位置: > 养生常识

五香茄子腌制方法有哪些

发布时间:2021-11-18 11:46:39

四季豆的姓名有很多,例如倭瓜这些,因为种类许多 ,因此样子也各有不同,有长的也是有圆的这些,在色调上分成蓝紫色和翠绿色及其乳白色,茄果也是能够 做为蔬菜水果开展服用的,四季豆的叶片和地下茎也是一种中药材,很多人喜爱把四季豆开展腌渍,那样不但十分的美味,也有提升胃口的作用,那麼五香四季豆腌渍方式有什么?

第一,五香四季豆腌渍方式有什么?  四季豆清洗,切1公分的片,切出柄处不必断开。100克五香粉和50克盐放一起。把五香粉和盐混和匀称,涂到一片上。锅中放少量油,油烧后放进四季豆小火煎制双面,把四季豆煎熟。放进密封罐里,随时随地都能够吃。

第二,四季豆清洗 正中间割开,必要断开。用于夹蒜末。放进炒锅里煮熟。蒜倒成蒜末。香莱切末香莱末和蒜末放盐、五香粉、白胡椒粉少量、味精,搅拌均匀。拌好的蒜末夹到四季豆里。器皿里码齐,放进电冰箱里。吃的情况下取下来就行。

第三,茄子营养丰富多彩,带有多种营养元素、蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物及矿物等营养元素,尤其是四季豆中含有别的蔬菜水果小有的维生素P,是一种具备较高服用使用价值的蔬菜水果。据测定,每100g四季豆含蛋白1.1g、人体脂肪0.2g、碳水化合物化合物4.9gg、膳食纤维素1.3g、维他命C 5mg、维生素E1.13mg、维生素b30.6mg、胡罗卜素50mg、维生素D 8mg 钙24mg、磷23mg、镁13mg、钠5.4mg、碘1.1mg、硒0.48mg、铁0.5mg、锌0.23mg、锰0.13mg、铜0.1mg、钾142mg、视黄醇剂量93.4mg、尼克酸0.02mg、维生素b20.14mg。

  • 1
  • 2
  • 下一页
  • 1/2
  • ad

    TABG:健康管理软件粉笔常识一本通生活照帅哥陈金柱健康讲座生活秋冬生活小常识开sf大学心理健康教育化学与生活论文展健康生活状况新华健康体检基础常识壮志凌云私服健康中原万科生活广场生活用品简笔画录音基础常识

    640*60

    我觉得这篇文章很有用,我要分享给我的小伙伴…

    关于我们 | 免责声明 | 广告服务| 友情链接 | 联系我们 | sitemap
    声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。
    Copyright © 2018 - 2019 www.yhqpp.com , All Right Reserved. 生活常识 版权所有
    zhaosf_传奇私服发布网_zhaosf.com_www.zhaosf.com