猪瘦肉吃起來口感好，它的脂肪率较为低，但并不是说猪瘦肉里边一点人体脂肪也没有，它的人体脂肪的成分要比白肉低许多 ，可是假如猪瘦肉吃的比较多，这也等于摄取了过多的人体脂肪，一样对身心健康也会导致欠佳的影响，所以说平常吃荤的情况下一定要有控制，不能吃得过多，我们看来一下这些方面的內容。

猪瘦肉有人体脂肪吗

猪瘦肉的脂肪率小于白肉的脂肪率是毫无疑问的，但决不能含糊地讲猪瘦肉全是低热量的。肉的脂肪率在于它是什么动物的肉，从畜肉类食品看来，如以100克净重为标准，瘦牛肉含人体脂肪13.6克，瘦牛羊肉含6.2克，兔子肉含0.4克，而猪瘦肉却含28.8克。所以说猪瘦肉并不等于低热量，吃多了，人体脂肪的摄取量也会提升