秋要十分美味，营养成分也很高，有关秋葵的粘液能够 说成又多又好的，许多 人到平常喜欢秋葵，大伙儿也都了解有关秋葵中的营养成分，实际上秋葵的功效好，口味也罢，可是最关键的是很多人会担忧，秋葵吃多了易上火，对人体会导致一定的危害性，那麼秋葵到底吃完是否会危害呢？

吃秋葵大会上火吗

不容易。秋葵但是知名的寒性蔬菜，反过来夏季适度吃秋葵还能下火呢。

秋葵下火如何吃

1、立即直接生吃

秋葵生吃寒凉最大，因而下火的作用也会更为好。因此，肝火较为重能够 采用这类方法。但一般肝火的人不适合这么多，以防加重凉气，损害肠胃，可能会腹泻的。