吃黄秋葵有什么好处
发布时间：2021-11-18 11:45:51
5、秋葵对青年人和选手来讲，秋葵可缓解疲劳、快速恢复元气。
作用
1、当药秋葵的花、種子、根均可当药，对恶疮、痈疖有功效。
2、秋葵有护胃健脾养胃具备促进消化，治疗胃病和胃溃疡，维护皮肤和胃粘膜，避免 便秘等养生保健的功效，被称作人类最好的健康保健蔬菜水果之一。
3、秋葵中含有维生素D/C和可溶化学纤维，服用后对皮肤有养生保健的功效，还能消除身体氧自由基，减缓细胞衰老，提高皮肤延展性，去黑色素沉着冷静。
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