夏天喝羊汤的好处
发布时间：2021-11-18 11:44:59
滋阴养血祛寒、温补气补血
牛肉具备滋阴养血祛寒、温补气补血、益肾补衰、健脾开胃运动健身、助元益肾之作用，女性生完孩子产后无奶，能用牛肉和猪脚一起炖吃催乳效果非常的好，体质虚弱，小孩子、尿床者食牛肉有利，牛肉可增 加胃蛋白酶，维护胃粘膜，有促进消化，尤适用气血虚胃寒者。
预防贫血，骨质疏松
除此之外，牛肉含钙量、铁较多，对预防贫血，骨质疏松等有一定好处。牛肉也有舒心止惊和延缓衰老功效，常吃牛肉可养血滋阴养血，防冻暖身，提高血液循环系统，提升抗病性工作能力。
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