青蒸茄子的做法大全
发布时间：2021-11-18 11:42:52
作法流程
1. 四季豆去蒂清洗切7-8公分长的条，辣椒清洗用力随便撕掉;
2. 坐锅烧电，将茄条齐整摆下锅内，小火煎黄，盛出放进瓷碗;
3. 将辣椒盖到茄条上，撒水豆豉，撒一层盐，淋入蒸鱼豆豉油;
4. 将碗放进烧开水的炒锅内，盖上火灾蒸三十分钟，吃前翻拌就可以。
蒸茄子的营养使用价值
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