八个月宝宝能吃玉米吗
发布时间:2021-11-18 11:42:47
1、可运用动能高。
苞米的代谢能为14、06MJ/kg,多者达到15、06MJ/kg,是谷实类精饲料中最大的。这关键因为苞米中膳食纤维非常少,仅2%。而无氮浸出物达到72%,且吸收率达到90%。另一方面,苞米的粗蛋白质成分高,在3、5%至4、5%中间。苞米为一年生禾本科植物,别名苞谷、大棒、六谷等。据科学研究测量,每100克苞米含发热量106大卡,甲基纤维素2、9克,蛋白4、0克,人体脂肪1、2克,碳水化合物化合物22、8克,另含矿物原素和维他命等。苞米中带有的膳食纤维,比大米、精面高4-10倍。苞米中还带有很多镁,镁可提升肠腔肠蠕动,推动机体废弃物的代谢。苞米所述的成分与作用,针对减肥瘦身十分有益。苞米成熟时的花穗玉米须,有有利排尿功效,也对减肥瘦身有益。苞米可熬汤代茶饮,也可破碎后制做成玉米面粉、苞米糕饼店等。彭化后的玉米花容积非常大,吃完可清除肥胖症人的饥饿的感觉,但食后含发热量很低,也是减肥瘦身的替代物之一。
2、脂肪酸成分较高。
苞米的脂肪酸成分做到2%,是谷实类精饲料中成分最高的人。假如苞米在日粮中的配制达50%以上,仅苞米就可以考虑猪、鸡对脂肪酸的需要量(1%)。
3、蛋白
成分稍低,且质量较差。苞米的蛋白质含量约为8、6%上下,且碳水化合物不平衡,磷酸氢钙、谷氨酸和蛋氨酸的成分不够。
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