虾尾和什么不能一起吃
发布时间:2021-11-18 11:41:40
龙虾尾的营养成分是很丰富多彩的,龙虾尾不但带有我们身体中所需要的优质蛋白质,并且还能够补充我们人体中所需要的营养元素。在中国有很多的人都喜欢吃龙虾尾,可是龙虾尾和一些我们日常生活普遍的食物不可以一起服用,不然不但会造成 身体出現呕吐的状况,情况严重还会继续造成 身体出現中毒了的状况。
1、含有维他命C的食材。
虾仁中带有浓度较高的五价砷化合物,其自身对身体没害,但若另外服食很多维他命C时,五价砷会被转变成三价砷,也就是三氧化二砷,别名毒药,会造成 亚急性砷中毒。
含有维他命C的新鲜水果:如青柠檬、柑桔等;含有维他命C的蔬菜水果:番茄,红萝卜,辣椒等。
2、单宁酸成分较多的食材。
虾仁带有较高的蛋白、钙、磷等营养元素,假如同含单宁酸量较高的食品一起吃,不但会减少虾仁的营养元素,并且会使在其中的钙类与单宁酸融合,转化成一种不容易消化吸收的物质,造成 呕吐、头昏、恶心想吐、腹痛等病症。
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