一岁宝宝西兰花怎么做
发布时间:2021-11-18 11:40:31
2、将葱蒜切条或块。
3、将西蓝花放进沸水中焯一下。
4、锅中加点油,放入葱蒜,炒出香味后,放进西蓝花,快炒后,放进生抽,盐,鸡精。
5、摆盘啦,如果有盆友来得话,能够装饰设计一下,由于是自己家吃,因此我也随意了一点。
小提示 西兰花焯水时,時间不可以过长,要不然烂了就不好吃了,也不可以过短,怕不太熟,有生味。
做法二
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