黑豆猪脚汤

食物：老宝氐黑豆80克，猪脚200克，红萝卜一根，盐，生抽，姜蒜适当

做法：

1.黑豆要提早洗干净，放进碗里用冷水侵泡10个钟头以上

3. 猪脚要清理干净，除掉上边的毛，却成一小块。锅中放进凉水，把切片后的猪脚放进锅中，水滚沸后取下洗干净预留。大伙儿能够见到，烧开后，会出现一些血沫，这种吃完对身体不好的。

3.把侵泡好的黑豆和黑豆水都放进石锅里边，在放进煮好的猪脚适当的生抽，姜蒜片，盐，在添加适量的水，水一定要未过猪脚，盖上外盖刚开始大火烧至，等烧开后改为文火，看食物的是多少而定時间，晓雨这种份量的食物炖了2个三十分钟，等黄豆和猪脚酥烂就可以了。喜爱吃胡萝卜的能够切一些红萝卜在锅中，营养成分也是丰富多彩。[6]